Бөөрөлзгөнө нь амтат тансаг хоол бөгөөд зуны улиралд хоолны дуршилаар жимс шингээж авахын зэрэгцээ хүмүүс ашигтай, эмчилгээний шинж чанарын талаар боддоггүй. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс үүнийг бага наснаасаа мэддэг бөөрөлзгөнө нь диафоретик нөлөөтэй байдагТиймээс өвлийн улиралд бөөрөлзгөнө эсвэл түүний навчтай цай уусан тул та шууд гадагш гарах ёсгүй. Энэ шинж чанарыг ихэвчлэн ханиад эмчлэхэд ашигладаг. Жимс нь ардын зүйр цэцэн үгсэд цэцэглэн хөгжиж, элбэг дэлбэг байхын бэлгэдэл болдог: “Амьдрал бол бөөрөлзгөнө”. Бөөрөлзгөний шинж чанар, ашиг тус, эсрэг заалтуудын талаар өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Эрт дээр үед бөөрөлзгөнө эртний Грекчүүд болон эртний Ромчууд хоёулаа үржүүлдэг байв. Домогт өгүүлснээр нялх Зевс бөөрөлзгөнө иддэг байжээ. Юрий Долгоруки ОХУ-д жимс жимсгэнэ авчирч, боловсруулж эхлэв.
Зэрлэг бөөрөлзгөнө нь нарс, холимог ойд сүүдэрлэж ургадаг, дунд зэргийн чийгшилд дуртай байдаг. Түүний ургац жилээс жилд урьдчилан таамаглах боломжгүй байдаг. Куманика, бөөрөлзгөнө нь бөөрөлзгөнөтэй ойрхон боловч жимсний өнгөөр ялгаатай байдаг. Үүнийг бас мэддэг бөөрөлзгөнө нь маш сайн зөгийн бал ургамал юм, энэ нь зөгий дуртайяа цуглуулж, жимсгэний ургацыг 75% -иар нэмэгдүүлдэг.
Зохиол
Бөөрөлзгөнө нь маш олон төрлийн амин дэм агуулдаг. энэ нь А аминдэмээр баялаг юм, B, C, D, E, PP бүлгүүд, мөн микро ба макроэлементүүд, био идэвхит бодисууд. Бөөрөлзгөний үрэнд гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэгддэг өөх тосны тос агуулагддаг бөгөөд арьс, үс арчилгааны бүтээгдэхүүний чухал тосыг гаргаж авдаг.
Бөөрөлзгөнө навч, жимс шиг, шим тэжээлээр баялаг бөгөөд дараахь зүйлийг агуулдаг.
- органик хүчил,
- пектин бодис,
- микро элементүүд,
- элсэн чихэр (глюкоз, фруктоз),
- фитонцид.
Бөөрөлзгөнө эдгээх шинж чанарууд
Шинэхэн жимс, бөөрөлзгөнө чанамал хоёулаа дархлааг бэхжүүлж, биеийн эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг... Төмөр, зэс, фолийн холимог нь цус багадалттай хүмүүст ашигтай байдаг. Бөөрөлзгөнө идэх нь гемоглобиныг нэмэгдүүлдэг.
Витамин Р нь судасны ханыг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Жимс нь зүрх судасны олон асуудлуудаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Ханиадны хувьд
Бөөрөлзгөнө чанамал бүхий халуун цайг ханиад, томуу, SARS өвчинд хэрэглэдэг. Бөөрөлзгөний найрлагад салицилийн хүчил илэрсэн бөгөөд энэ нь диафоретик нөлөөтэй байдаг.
Бөөрөлзгөнө нь температурыг бууруулж, зөвхөн их хэмжээний ундаа уухад тусалдаг бөгөөд ингэснээр хүний хөлс ялгарч, халуунаас ангижрах болно. Хэрэв та бөөрөлзгөнө хангалттай уухгүйгээр хэрэглэдэг бол температур нэмэгдэж болно.
Бөөрөлзгөнийг сүүтэй хослуулах нь хоолойн өвчнийг эмчлэхэд тусална болон бусад хоолой өвдөх.
Үүнээс гадна, бөөрөлзгөнө нь дархлааг бэхжүүлж, бие махбодийг эрч хүчтэй, өндөр аялгуутай байлгахад тусалдаг.
Салицилийн хүчил нь бөөрөлзгөний нэг хэсэг тул эмийн аспириныг бөөрөлзгөнө цайтай хамт болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд эмчид хандах нь дээр.
Бөөрөлзгөнө нь томуугийн тархалт, вируст халдварын үед дархлааг нэмэгдүүлдэг. Жимс нь устгах чадвартай:
- хөгц спор,
- стафилококк,
- мөөгөнцрийн мөөгөнцөр.
Бөөрөлзгөнөтэй цай уух нь цэр хөөх үйлчилгээтэй тул ханиалгыг бууруулдаг.
Зүрх судасны өвчинтэй
Бөөрөлзгөнө нь фитостерол агуулдаг бөгөөд эдгээр бодисууд нь атеросклерозоос урьдчилан сэргийлдэг. Бөөрөлзгөнө хэрэглэх нь хялгасан судсыг бэхжүүлдэг; дотоод цус алдалтыг зогсооход туслах болно. Жимс нь судаснуудад уян хатан чанарыг өгч, ханыг бэхжүүлж, судасны нэвчимхий чанарыг сайжруулж, товруу үүсэхээс сэргийлж, цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг.
Бөөрөлзгөнө нь маш их хэмжээний төмөр агуулдаг тул цус багадалтанд тусалдаг.
Бөөрөлзгөнө нь sciatica-ийг эмчлэхэд бие махбодийг дэмжиж өгдөг.
Антистресс
Бөөрөлзгөнө нь стрессийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй... Ундаа нь мэдрэлийн эмгэг, сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Бөөрөлзгөнө чанамал нь "амьд" жимстэй адил үр дүнтэй байдаг.
Ходоод гэдэсний замын асуудал
Бөөрөлзгөнө дэх органик хүчил хоол боловсруулах, бодисын солилцоог сайжруулахв, өтгөн хаталтаас хамгаалах бүхий л чухал эрхтний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлнэ.
Бөөрөлзгөнө нь дотоод эрхтний ажлыг идэвхжүүлэх чадвар нь бодисын солилцоог хэвийн болгоход тусалдаг бөгөөд илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусалдаг.
Бөөрөлзгөнө нь гастрит, колит өвчний үед тусалдаг.
Биеийг цэвэрлэх
Бөөрөлзгөнө нь үр дүнтэй антиоксидант юм. Жимс дотор агуулагдах пектинууд нь хүнд металлын давсыг биеэс зайлуулдаг. Орчин үеийн экологийн тулгамдсан асуудлын хувьд энэ бол хамгийн үнэ цэнэтэй чанаруудын нэг юм.
Жимс нь хэт их хордлогыг даван туулахад тусалдаг, сэтгэлийн мэдрэмжийг бий болгодог.
Хатаасан бөөрөлзгөнө навч, иш: цай, декоциний, дусаах ашигтай шинж чанарууд
Бөөрөлзгөнө навч, иш нь декоциний, цай хэлбэрээр хэрэглэхэд шинэхэн жимстэй адил ашигтай байдаг. Бөөрөлзгөнө навч цай нь tart амт, сайхан үнэртэйЭнэ нь дархлааг нэмэгдүүлж, бэхжүүлэгч бодис бөгөөд бохь цус алдахаас сэргийлж амаа зайлахад ашигладаг.
Бөөрөлзгөнө навчийг эмэгтэйчүүдийн эмчилгээнд хэрэглэдэг бөөрний эмгэг, ерөнхий тоник болгон хэрэглэдэг витамины бэлдмэлийн нэг хэсэг болгон ашигладаг.
Бөөрөлзгөнө навчны декоциний astringent шинж чанар нь суулгалтыг зогсоож, гэдэсний ажлыг хэвийн болгоход тусална.
Бөөрөлзгөнө навчны декоциний нь геморройд нойтон жин эсвэл шингэн шингэн болоход үр дүнтэй байдаг - үрэвслийг арилгаж, эдгэрэлтийг түргэсгэдэг. Hemorrhoids-ийн хувьд бөөрөлзгөнө цэцэг дусаахыг бас ашигладаг.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан зарим зөвлөгөө
Жимс нь гоо сайхны салбарт ашиглагддаг. Мөчир, бөөрөлзгөнө навчны декоциний хамт үсээ зайлах нь үсийг бэхжүүлдэг, тэдгээрийг байгалийн гэрэл гэгээтэй болгоно. Е, С, В аминдэмийн витаминууд нь арьсны гоо сайхан, залуу байдалд сайнаар нөлөөлдөг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодисыг дэмжиж өгдөг бөгөөд жимс нь токсикозын үед тусалдаг. Бөөрөлзгөнө нь хөхүүл эхчүүдэд сайнаар нөлөөлдөгэнэ нь саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
Бөөрөлзгөнө навчны декоциний хавдрын үрэвслийг арилгахын тулд sitz ваннд хэрэглэдэг.
Бөөрөлзгөнө навч нь сарын тэмдгийн үед өвдөлтийг бууруулж, мөчлөгийг зохицуулдаг.
Бөөрөлзгөнө навчны декоциний нь умайг бэхжүүлдэг, төрөх үеийн эдүүдийн уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, энэ үйл явцыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг.
Болгоомжтой байгаарай: бөөрөлзгөнө эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл
Жимсний шинж чанар нь заримдаа хор хөнөөлтэй байдаг. Бөөрөлзгөнө нь urolithiasis, бөөрний эмгэгийг даамжруулж идэж болохгүй. Эфирийн тосны улмаас харшилтай хүмүүс болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Зовж буй хүмүүс:
- гастрит,
- ходоодны шарх
- арван хоёр нугасны шарх
-зөвхөн бөөрөлзгөнө шүүс эсвэл усаар шингэлсэн цэвэр жүүс хэрэглэж болно. Бөөрөлзгөнө эсвэл байгалийн жүүс нь тэдэнд муугаар нөлөөлдөг.
Бөөрөлзгөнө үүсгэдэг хэд хэдэн хүчлийг хослуулан хэрэглэх нь шээсний хүчил диатез, бөөрний өвчтэй хүмүүст хор хөнөөл учруулдаг.
Бөөрөлзгөнө чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Гэсэн хэдий ч, "эрсдлийн бүлэг" -ийн хүмүүс хүртэл, бөөрөлзгөнө дунд зэрэг, болгоомжтой хэрэглэх нь хор хөнөөл учруулахгүй.
Бөөрөлзгөнө навчны декоциний бэлдмэл нь умайн булчингийн аяыг идэвхжүүлж, дутуу төрөлт үүсгэдэг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд энэ ундааг хэрэглэж болохгүй.
Шар бөөрөлзгөнө
Шар бөөрөлзгөнө нь элсэн чихэр ихтэй, бараг хүчилгүй тул илүү амттай, амттай байдаг. Шар бөөрөлзгөнө нь хамгийн багадаа антоцианин агуулдагТиймээс шар сорт нь харшилтай хүмүүс, хүүхдүүд, жирэмсэн эхчүүдэд асуудал үүсгэдэггүй. Шар бөөрөлзгөнө, цус үүсэхэд шаардлагатай В9 витамин элбэг байдаг.
Хар бөөрөлзгөнө
Хар бөөрөлзгөнө нь өндөр ургац өгдөг бөгөөд жимс нь улаан бөөрөлзгөнөөс ч илүү амин дэм, биологийн идэвхт бодисоор баялаг юм. Хар сорт нь хүчил багатай боловч эрдэс бодис ихтэй байдаг, зэс, төмөр, манган зэрэг. Энэхүү жимс нь фолийн хүчилтэй хослуулан цусны өвчтэй хүмүүст эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хар бөөрөлзгөнө нь хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг антиоксидант агуулдаг.
Ямар бөөрөлзгөнө цуглуулах вэ: ургац хураах, эмчилгээний зориулалтаар ашиглах
Эмчилгээний зорилгоор зэрлэг бөөрөлзгөнө нь илүү тохиромжтой байдаг боловч цэцэрлэгийн сортод олон ашигтай бодис байдаг. Бөөрөлзгөнө хураах үед хатаах, хөлдөхийг зөвлөж байна, түүнчлэн 1-ээс 1 харьцаагаар бэлтгэсэн элсэн чихэр, бөөрөлзгөнө бүхий витамины холимог.
Бөөрөлзгөнө нь ихэнх ашигтай шинж чанараа чанамал хэлбэрээр хадгалдаг тул өвлийн улиралд хурааж авбал жилийн турш эрүүл, тааламжтай амттан болно.
Бөөрөлзгөнө навч, ишийг цэвэр (тоос шороо, араг ясгүй) цуглуулж, сүүдэртэй газар хатааж, тэдгээрээс цай, декоциний, дусаах бэлдмэл бэлтгэдэг. Та хатаасан, буталсан навчийг даавуун уутанд эсвэл гурван литрийн саванд хийж хадгалж болно.
Бөөрөлзгөнө навч цай өөрөө амттай боловч та бөөрөлзгөнө навчийг үхрийн нүдтэй, сарнай, алим эсвэл тоорын дэлбээтэй хослуулж болно.
Бие махбодийг цэвэрлэх хатаасан бөөрөлзгөнө навчны хоёр хоолны халбагыг хоёр аяга буцалсан усаар цутгаж, исгэж, жижиг хэсгүүдэд өдөрт 5 удаа хэрэглэнэ.