Үхрийн нүдний навч нь биеийн дотоод эрүүл мэнд, гадаад гоо сайханд олон төрлийн ашигтай шинж чанартай байгалийн бэлэг юм. Энэ бол эмийн дусаах, декоциний, хоолны бэлдмэл, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх хямд үнэтэй түүхий эд юм... Хар улаалзганы навчны ашигтай шинж чанарыг албан ёсны анагаах ухаанд хүлээн зөвшөөрдөг бөгөөд хандыг гоо сайхны бүтээгдэхүүн үнэтэй арчилгааны бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд ашигладаг.
Үхрийн нүд навч, эсрэг заалт ашигтай шинж чанарууд
Бүтээгдэхүүн бүрийн хүний биед үзүүлэх ашигтай шинж чанарыг найрлага дахь зонхилох бодис, витамин ба макронутриентийн нэгдлээр тодорхойлдог.
Бут цэцэглэж байх үед улаалзганы навч нь С аминдэмийн дээд хэмжээг (260 мг%) хуримтлуулдаг.... Энэ нь аскорбины хүчлийг устгадаг ферментийн агууламж багатай тул соёлын үр жимснээс 1.5-2 дахин их юм. 100 г бүтээгдэхүүнд агуулагдах витамин С нь хүний бие махбодийн өдөр тутмын хэрэгцээнээс (90 мг) үлэмж хэмжээгээр давдаг.
Коллаген ба холбогч эд үүсэх нь С аминдэмийн оролцоогүйгээр боломжгүй юм. Энэ нь ясны болон шүдний эдийн нягтрал, арьсны уян хатан, бат бөх чанарыг хангаж өгдөг. Тиймээс бидний бие махбодийн гадаад гоо үзэсгэлэн нь С аминдэмээс хэсэгчлэн хамаардаг.
Органик нэгдэл нь цусны бүлэгнэлтийн процессыг зохицуулж, судасны хананы нэвчилтийг бууруулж, үрэвслийн процессыг дарангуйлдаг. Эдгээр шинж чанарууд нь атеросклероз, цусны даралт ихсэх, судасны эмгэг, вирусын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, нэмэлт эмчилгээ хийхэд маш сайн үйлчилгээтэй..
Витамин С нь биед нийлэгждэггүй тул хоол хүнсээр тогтвортой хангаж байх ёстой. Органик нэгдэл нь механик гэмтэл, зохисгүй дулааны боловсруулалтаар амархан устдаг. Тиймээс үхрийн нүдний шинэхэн навчийг бүхэлд нь хэрэглэж, зөвхөн буцалж буй усанд хийнэ.
Үхрийн нүдний навч нь хүний биед чухал ач холбогдолтой полифенолын нэгдлүүдийн агууламжаас ялгаатай байдаг.
- флавонол 2700 мг%;
- үнэгүй катехинууд 941 мг%;
- өтгөрүүлсэн катехинууд 4414 мг%;
- проантоцианидин 2174 мг%;
- биофлавоноид 7365 мг%.
Эдгээр нь чөлөөт радикалууд, эрүүл эсүүдийг исэлдүүлж устгадаг тогтворгүй хүчилтөрөгчийн молекулуудын хөгжлийг саатуулдаг хүчирхэг байгалийн антиоксидантууд юм. Хэт их чөлөөт радикал үүсэх нь бие махбод дахь бүх биохимийн процессыг алдагдуулдаг, холбогч эдийн хорт хавдрын өөрчлөлтийг дэмждэг. Тиймээс үхрийн нүдний навч нь хорт хавдрын дараа эсвэл удамшлын эмгэг бүхий хүмүүсийн хоолны дэглэмд хэрэгтэй байдаг.
Үхрийн нүдний навчны цацраг идэвхжил давамгайлсан газар, агаартай хотуудад амьдардаг хүмүүст тамхи татдаг хүмүүст үзүүлэх ач тусыг үгүйсгэх аргагүй юм. Байгалийн антиоксидантууд нь хорт бодисыг эсэргүүцэж, бие махбодоос гарахад тусалдаг.
Үхрийн нүдний навч нь үндсэн макронутриентуудын гайхалтай хэмжээг агуулдаг.
- магни 370 мг%;
- кальци 327 мг%;
- кали 178 мг%;
- фосфор 7.5 мг%;
- натри 2 мг%.
Эдгээр эрдэс бодисууд нь ясны бат бэх, өсөлт, булчингийн эрүүл мэнд, хөдөлгүүрийн үйл ажиллагааг хариуцдаг.
Үхрийн нүдний навчинд магни, кали ихээр агуулагддаг нь зүрхний үйл ажиллагаа, зүрхний шигдээс өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд нэн тустай.... Эдгээр макронутриентууд нь миокарди (зүрхний булчин) -ыг бэхжүүлж, цусны урсгалыг зохицуулж, зүрхний цохилтыг сэргээдэг.
Ашиг тусаас гадна үхрийн нүдний навч нь биед хор хөнөөл учруулдаг. Ургамлын гаралтай бүрэлдэхүүн хэсгийг биеийн хүчиллэг, цочмог гастрит, ходоодны шарх, гепатитын үед хэрэглэх боломжгүй. Архаг эмгэг байгаа тохиолдолд хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.
Үхрийн нүдийг ямар ч хэлбэрээр хэрэглэхэд эсрэг заалт нь тромбофлебит юм. Та хар улаалзганы навчийг буруугаар ашиглаж чадахгүй, эдгээрийн улмаас цусны өтгөрөлт нэмэгдэж болзошгүй юм.
Хэрэв та ходоодны хүчиллэг нэмэгдсэн бол шархлааны өвчин, арван хоёр нугасны үрэвслийн процессоор хар улаалзганы навч дээр үндэслэсэн декоциний авч чадахгүй.Жирэмсэн үед их хэмжээний эм ууж болохгүй, хөхөөр хооллох нь гаж нөлөө, янз бүрийн харшлын урвал үүсгэдэг.
Хар, улаан улаалзганы навч түрхэх
Үхрийн нүдний навчийг жилийн турш ашиглаж болно. Тэдний найрлага дахь фитонцидын ачаар ургамлын ашиг тустай бодисыг хатааж, хөлдөөхөд бараг байгалийн хэлбэрээр хадгалдаг.
Декоциний ба дусаах - ашиг тус, хор хөнөөл
Эмчилгээний шинж чанараас гадна үхрийн нүдний навчны декоциний болон дусаах нь гайхалтай үнэртэй байдаг.
Системчилсэн, зөв хэрэглэснээр эдгээр нь урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх явцад эмчилгээний өндөр үр дүнтэй байдаг.
- гуурсан хоолойн өвчин;
- үрэвслийн болон катрин эмгэг;
- гипертензи;
- зүрх судасны өвчин;
- атеросклероз;
- цусан суулга;
- чихрийн шижин.
Ургамлын гаралтай бүрэлдэхүүн хэсэг нь дархлаа, харааны функцийг бэхжүүлж, элэг, бөөрийг зохицуулдаг. Декоциний болон дусаахыг өдөр бүр арьсыг цэвэрлэхэд ашигладаг бөгөөд асуудалтай хэсэгт нойтон жин хийдэг... Ийм процедур нь батга, системийн нүүрний сепсисын нийтлэг шалтгаан болох арьсны эсийн үрэвслийн процессыг дарангуйлдаг.
Угаалгын өрөө
Үхрийн нүд навчны үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь дерматит болон бусад арьсны өвчний илрэлийг ихээхэн хөнгөвчилдөг.
Үхрийн нүд навчны баннуудыг дараахь эмчилгээнд ашигладаг.
- бүх төрлийн дерматит;
- хүүхдүүдийн халуун дулаан;
- диатез;
- радикулит.
Үхрийн нүдний навчит банн нь арьс, хумс, үсний эсийг тэжээлээр хангах гайхалтай арга юм. Энэ нь эмэгтэйчүүдэд зориулсан олон рашаан сувиллын эмчилгээний сайн сонголт юм.
Эрүүл цай
Үхрийн нүд навчтай цай нь таны өдөр тутмын хоолны дэглэмд сайн нэмэр болно... Ундаа нь тоник ба тоник шинж чанартай байдаг. Энэ нь илүү түрэмгий цай, кофены ундааны зохистой орлуулалт юм.
Цайны шээс хөөх шинж чанар нь нарийн төвөгтэй эмчилгээг нөхдөг.
- бөөрний эмгэг (цистит, пиелонефрит)
- urolithiasis;
- тулай (шээсний хүчлийг ялгаруулах);
- хаван.
Цай нь ялангуяа хөгшин хүмүүст илүү хэрэгтэй байдаг... Энэ үед бие махбодид бодисын солилцооны эмгэг, цусны эргэлт, мэдрэлийн системийн ажил ихсэж байна. Зүрхний бүтэц нь элэгдэж, хоол хүнснээс авах шим тэжээлээс илүү их дэмжлэг шаарддаг.
Үхрийн нүдний навчит цай нь чухал макронутриент, витамины эх үүсвэр бөгөөд түүний зөөлөн нөлөө нь биеийн байгалийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаггүй. Ундаа нь насны хязгаарлалтгүй, хүүхэд, насанд хүрэгчдэд ашигтай байх болно.
Эмийн болон гоо сайхны жор
Үхрийн нүд навчаар эмчлэх ажлыг удаан хугацаанд хэрэгжүүлж ирсэн бөгөөд үүнээс гадна ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгийн ашигтай шинж чанарыг тогтмол судалж үздэг. Өнөөдөр Үхрийн нүдний навчнаас эм, гоо сайхны бүтээгдэхүүний шилдэг жорыг бид ашиглаж болно.
Алдартай жор:
- Декоциний... Эмчилгээг бэлтгэхийн тулд хуурай, буталсан навч (4 tbsp. L) буцалж буй усанд (1 л) хийж 30 минутын турш усан ваннд байлгана. Шүүлтүүр, хөргөнө. Өдөрт 3 удаа 200 мл-ийг ууна.
- Судсаар хийх... Хуурай түүхий эд (5 tbsp. L.) нь термост цутгаж, буцалсан усаар (1 л) асгаж байна. 2-3 цаг шаардана, шүүж, хөргөнө. Өдөрт 3-4 удаа 100 мл-ийг ууна. Судсаар хийх тусламжтайгаар батга үрэвсэх үед нойтон жин хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд самбай хэсгийг эмчилгээний зориулалтаар чийгшүүлж, асуудалтай газарт 15 минутын турш хэрэглэнэ.
- Угаалгын өрөө... Усанд орохын тулд та ургамлын мөчрүүдийг ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд 1 кг түүхий эдийг 10 литр усаар асгаж 30 минут буцалгана. Үүний дараа аяга таваг тагийг нь таглаад 1 цагийн турш шүүж, ваннд нэмнэ. Уг процедурын үргэлжлэх хугацаа нь 25 минут бөгөөд санал болгож буй давтамж нь долоо хоногт 2 удаа байдаг.
- Цай... Зуны улиралд шинэ үхрийн нүд эсвэл бөөрөлзгөнө навчнаас цай исгэх нь дээр. Үүнийг хийхийн тулд навч (5-6 ширхэг) буцалж буй усанд (250 мл) хийж галд 1 минут байлгаад 2-3 минут шаардана. Амтыг нь сайжруулахын тулд нэг халбага зөгийн бал нэмнэ. Эрүүл нойрыг дэмжих сайн тайвшруулах үйлчилгээтэй цайг гаа гаагаар исгэж болно.
- Антисептик шахалт... Батга үүсэх хандлагатай тослог арьстай хүмүүст эмчилгээг зөвлөж байна. Үхрийн нүдний хатаасан навч (20 гр), chamomile цэцэг (30 гр), чацарганы жимс (50 гр) -ийг буцалсан усаар (1 л) асгаж 20 минутын турш усан ваннд байлгана. Хөргөх ба шүүнэ. Шөлөнд дэвтээсэн самбай даавууг нүүрэндээ 10-15 минут байлгана. Зөвлөмж болгож буй эмчилгээний хугацаа 5 хоног байна.
- Нүүрний маск... Жижиглэсэн шинэ навч (6 ширхэг) ба тараг (150 мл) -ийг сайтар хольж, самбай даавуугаар шахаж авна. Шим тэжээлийн хольцыг нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгана. Өвлийн улиралд хуурай түүхий эдээс дусаахыг бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглаж болно. Маск нь пигментүүдийг гэрэлтүүлж, арьсны өнгийг жигд болгож, зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй.
Үхрийн нүдний навчийг зөвхөн эмчилгээний болон гоо сайхны зорилгоор ашигладаггүй. Тэдний ер бусын үнэр нь салад, халуун хоолонд маш сайн нэмэлт болдог. Навч нь хүнсний ногоог хадгалахад орлуулшгүй зүйл юм. Тэдний найрлага дахь фитонцидын өндөр агууламж нь бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаанд хадгалах явцад ялзрахаас хамгаалдаг.
Цуглуулах, хадгалах
Үхрийн нүд навч нь зохих ёсоор хурааж авсан тохиолдолд л ашигтай байх болно. Навчийг витамин, макроэлементийн агууламж хамгийн дээд хэмжээнд хүрэх үед үхрийн нүдийг цэцэглэж байх үед хурааж авдаг. Ургац хураалтыг орчны хамгийн бага чийгшилд хийдэг.
Үүнийг хийхийн тулд хур тунадасгүй өдөр, өглөөний шүүдэр хатах 10-12 цагийн хоорондох хугацааг сонгоорой. Өвчний шинж тэмдэггүй залуу найлзууруудын бүх навчийг урж ав. Даавууны гадаргуу дээр хуурай, агааржуулалттай өрөөнд нарны гэрэл нэвтрэхгүйгээр хатаана.
Бүтээгдэхүүнийг хатуу даавуун уутанд эсвэл таглаатай шилэн саванд хадгална. Түүхий эдийн ашигтай шинж чанарыг 2-3 жилийн турш хадгалдаг.
Хүний биед эдгээх, ашигтай шинж чанарууд асар их боломжтой хэдий ч Үхрийн нүд навчийг зохисгүй байдлаар түлхдэг... Үүнийг түүхий эд материалаар хангахад хялбар, ургамлын гайхалтай бүрэлдэхүүн хэсгийн талаар бүрэн мэдээлэлгүй байдагтай холбон тайлбарлаж болно. Тиймээс үнэтэй цөцгий, эмэнд нэр нь ихэвчлэн дурдагддаг бидний эргэн тойрон дахь даруухан ургамлуудыг анхааралтай ажиглах нь чухал юм.